Бессмысленно составлять список покупки или определять, какую вещь вы хотите купить, так как удовлетворение от шопинг-терапии будет в меньшей степени. Почему? Потому что этапы, которые были описаны выше, не будут проработаны. Лучшим решением будет обозначение конкретной суммы, в рамках которой вы совершите покупку. Поверьте, и за 15 рублей можно найти что-то, что принесет радость. Например, набор из 10 ароматических палочек.